Rezept Melonen Smoothie

Rezept Melonen Smoothie
  • Erfrischend & cremig
  • Sommerliche Dessertidee
  • Fruchtige Abkühlung von Innen
  • 002200039
1. Schritt Zubereitung Grundrezept Joghurt 1. 1 Liter der gewünschten Milch in einem Topf... mehr
Zubereitung "Rezept Melonen Smoothie"
1. Schritt Zubereitung Grundrezept Joghurt

1. 1 Liter der gewünschten Milch in einem Topf auf 30 bis 40° Grad erwärmen.
Hinweis: Die Konsistenz des fertigen Joghurts bei der Verwendung von Schafs- oder Ziegenmilch ist etwas flüssiger als bei Kuhmilch.

2. 2 EL Magermilchpulver (bei der Verwendung von laktosefreier Milch wird darauf verzichtet) und evtl. die gewählten Ballaststoffe (Inulin, Oligofruct oder Gummar) einrühren, hier max. 20 g / 2 EL. Danach das LaBiDa gut unterrühren.

Tipp: Besonders sahnig/cremig wird der Joghurt durch die Zugabe von 1-2 Esslöffeln des prebiotischen Ballaststoffes Inulin. Der prebiotische Ballaststoff Oligofructose (wird aus Inulin hergestellt) kann zugesetzt werden, wenn der Joghurt etwas süßlicher sein soll, (Oligofructose hat eine 30%ige Süßkraft). Gummar ist ein sehr gut verträglicher prebiotischer Ballaststoff, der keine Blähungen verursacht.

3. Nun die Milchmischung in den Joghurtbehälter des Joghurt-Bereiters füllen.

4. Setzen Sie den kleinen Deckel auf den Joghurtbehälter und stellen Sie ihn in den Joghurt-Bereiter. Zum Schluss den großen Deckel auf das Gerät setzen. Starten Sie den Joghurt-Bereiter, indem Sie ihn ans Stromnetz anschließen, damit alles fermentieren kann.

5. Nach 14 Stunden den Stecker des Gerätes aus dem Stromnetz ziehen. Während der Fermentation den Joghurt-Bereiter nicht bewegen, der Joghurt bleibt sonst flüssig.

6. Den frisch hergestellten Joghurt vor dem Verzehr mindestens eine Stunde in den Kühlschrank stellen.

2. Schritt Zubereitung Cremiger Melonen Smoothie

1. Füllen Sie den gut gekühlten Joghurt und die vorgekühlte Milch in einen Mixer oder eine hohe Rührschüssel.
Die Melonenstücke, die Apfelsüße oder den Honig und das Vanilleeis hinzu geben und kurz auf höchster Stufe im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren.

2. Für eine leichtere Variante kann der Smoothie auch ohne Vanilleeis zubereitet werden.
Rezeptzutaten

1. Schritt
100 g selbstgemachter Joghurt
200 ml Milch
200 g Melone(n) (nach Wunsch)
50 g Vanilleeis (2 Kugeln)
6 ml Apfelsüße (1 EL)

Herstellmenge pro Rezept

ca. 500ml

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